All week

15. ledna 2017 v 18:40 | xxx |  Talks
dress, pretty+outfit+dress, and tumblr+relationship image



Zdravím slečny,

ano, dlouho jsem tady nebyla..Buď nebyl čas nebo nálada. Celý týden bylo vše v pohodě. Až na to, že mám něco se zápěstím a zapomínám jíst prášky co mi doktorka předepsala. Mám je jíst po jídle a ja na to vždycky zapomenu no :D.
S jídlem to bylo tento týden fajn, nepřejedla jsem se, neměla jsem nic sladkého, jen jsem si včera s přítelem dala naše oblíbené brambůrky, což mě trošku štve, ale hlavu si za to trhat nebudu. O to víc jsem dneska ve fitku dřela na páse.
Nedalo mi to a dneska jsem se zvážila. Hlavně že jsem říkala že se budu vážit jednou za měsíc, jasně :D. No, ale číslo bylo menší a to jsem ještě byla po jídle a oblečená. Na váhu už ale stoupnu vážně až v únoru!:D.

Jinak, na FB je skupina BOJ ZA NOVÝ TĚLO. Pokud někdo čtete blog Péti Elblové, nebo jí sledujete na instagramu, tak určitě víte že zpracovala výzvu na rok 2017. Musím říct, že je to super výzva. Každý týden musíte něco splnit. Třeba tento týden jsme měli udělat jedno jídlo z dýně, jít na hodinovou procházku a sestavit si motivační playlist. Pokud máte zájem, určitě se přidejte!

Jinak jsem byla v sobotu a dnes ve fitku, pak jdu až ve čtvrtek a možná pátek, ještě uvidím.

Tento týden vám sem taky hodím recept na dýňové bramboráčky, které jsem dělala a byly moc dobré :).

Tak teď jdu prostudovat a naplánovat cvičení podle Kayly, udělám si véču a pak budu čekat na řítele až přijede z práce :D. Takže hezký zbytek večera! :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Eleanor Eleanor | Web | 15. ledna 2017 v 20:43 | Reagovat

Teším sa na ten recept, určite sem prídem to potom pozrieť a skúsim doma. A držím palce s cvičením a tvojimi goals do roku 2017 :)

2 Cler Cler | Web | 16. ledna 2017 v 13:40 | Reagovat

Moc ráda spřátelím :-)

3 Beth Beth | Web | 16. ledna 2017 v 22:47 | Reagovat

Tak dýňové bramboráčky ráda ochutnám, těším se na recept :) Občas si člověk musí dopřát nějakou tu dobrůtku, já se dnes zprasila hranolkama s tatarkou :D

4 born-fit born-fit | Web | 17. ledna 2017 v 13:53 | Reagovat

práve som si čítala tvoj goal list na 2017 :)) veľa štastia nech sa ti splnia tie veci..aj ja sa učím na snowboard a je to zááábava :D

5 B. B. | Web | 18. ledna 2017 v 18:30 | Reagovat

Taky jsem hrozná, co se týče prášků :D!
Já mám běhací pás doma, ale jelikož mě běhání nebaví, tak se na něm moc nezdržuji :(. Ale měla bych, no :D.
Dýňově bramboráčky znějí skvěle, určitě sem hoď recept!
Kaylu chci zkusit taky :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama